土曜日は会社の先輩・後輩とゴルフの打ちっぱなし
まったくの初心者の後輩にほんと基本的なことを教え、
ニアピン勝負とかしながらほのぼのやってました
こんな感じ
そのあとに衝撃的な事象が発生し、
そこから日曜日も自宅で待機することに。。
日曜日に自転車乗ろう〜っとって思ってたので残念ですが、
しょうがない
なので日曜日は家でまったり（妻は資格試験を受けに旅立ちました）
掃除したり、たまってる番組みたり、ほんま普通の１日やな
旅だった妻と合流してメシ食って帰ってくると、、、
こいつがやってきました！！
先週、突然妻がほしがり、
夏のボーナスあたりで購入しようかと話してましたが、
いきおいで土曜日の夜にポチリ
Amazonはすごいですね、ポチった次の日には配送されちゃうんですよね
さっそくやってみると、
これがなかなか効きますねー正直なめてましたよ
トレーナーもなかなかきついこといってきますが
いろんなメニューがあって、短時間メニューとかもあって続けられそう
自分はどうやら左側のバランスが悪いらしいので
全体バランスがよくなるように地道にやっていこー
（左側によってるってことは、ペダリングも左側だけによけいな力が加わってるのかも・・・）
体幹大事！
自転車にもゴルフにもいかせるであろうと思うので
これで朝活しよーっと
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